Holistic Reset

Aktywność, energia, radość i wspólne chwile.

Ćwiczymy, tańczymy i bawimy się na świeżym powietrzu, w pięknych miejscach i z widokami, które dodają motywacji. Zajęcia grupowe, takie jak zumba czy fitness, łączą ruch, zabawę i integrację – sprawiają, że ciało staje się lekkie, a umysł naprawdę odpoczywa.

Kalorie spalają się same w bajkowym otoczeniu, pod słońcem i w rytmie świeżego powietrza.

Podczas wyjazdów oferujemy zajęcia holistyczne: stretching, pilates, circl  mobility, ćwiczenia oddechowe, pracę z emocjami i wiele więcej.

To wyjątkowy czas, w którym rozciągasz ciało, uwalniasz napięcia i blokady, oczyszczasz umysł i dajesz sobie przestrzeń na lekkość oraz wewnętrzną równowagę.

Łączymy harmonię duszy i ciała w otoczeniu pięknej natury.

Wyjazdy to idealny moment, by spróbować zajęć w wodzie – słońce nad głową, zapach morza w powietrzu i lekkość ruchu sprawiają, że trening staje się czystą przyjemnością.

To nie tylko fantastyczna zabawa, ale też bezpieczna i skuteczna forma aktywności, w której każdy – niezależnie od wieku czy kondycji – może poczuć się lekko, swobodnie i w pełni zrelaksowany.

SplashFit oraz Aqua Zumba w wyjątkowej atmosferze wakacyjnego wyjazdu.