O Mnie
Kim jestem
Od lat działam w świecie fitness pod pseudonimem Marika – nazwą, która stała się moją marką i sposobem, w jaki rozpoznają mnie kluby, uczestnicy i społeczność online. Prywatnie jestem Marzena – i to połączenie dwóch imion pozwala mi tworzyć Focus4Fit: przestrzeń, w której ruch, świadomość i energia stają się drogą do równowagi.
Jestem instruktorką fitness, trenerką personalną, mentorką, szkoleniowcem i twórczynią autorskich programów. Kocham ruch
i procesy, które prowadzą człowieka do lekkości – nie poprzez perfekcję, ale przez świadomość, oddech i harmonię.
Na co dzień pracuję w Manchesterze, prowadząc zajęcia i treningi w renomowanych klubach Virgin Active i David Lloyd.
Moja droga zawodowa
Moja historia to nie tylko fitness – to droga, która nauczyła mnie determinacji, przedsiębiorczości i odbudowy po życiowych kryzysach. Ukończyłam studia z Marketingu i Zarządzania,
a następnie studium zawodowe AWF Kraków, gdzie narodziła się moja pasja do pracy z ciałem.
W wieku 27 lat otworzyłam z przyjaciółką pierwszą firmę – małe studio urody, gdzie właśnie fitness okazał się najpiękniejszym elementem całego biznesu.
Po wyjeździe do Australii poznałam męża, wróciłam do Polski
i dołączyłam do dużej agencji pracy jako wiceprezes zarządu. Niedługo później stworzyłam własne biuro podróży, organizowałam wycieczki i odwiedziłam ponad 60 krajów, zdobywając ogromne doświadczenie w branży turystycznej. Rozwinęłam także sieć sal zabaw, które działały w ponad 10 lokalizacjach w modelu franczyzowym.
Niestety przyszły trudne lekcje – błędy biznesowe, złe doradztwo, utrata firm, bankructwo i konieczność zaczęcia wszystkiego
od zera. To doświadczenie mnie nie złamało – ono mnie ukształtowało.
Po przeprowadzce do Anglii zostawiliśmy wszystko za sobą.
I właśnie tu moja pasja ,stała się moją pracą na pełen etat. Wróciłam do fitnessu – silniejsza, bardziej świadoma i gotowa, by prowadzić innych.
Kwalifikacje i filozofia pracy
Dziś jestem akredytowanym szkoleniowcem i ambasadorem REPs Polska w UK, instruktorką fitness, trenerką personalną, twórczynią programu SplashFit® Aqua Instructor, instruktorką Zumba®
we wszystkich głównych formatach oraz ZIN™ Mentorem wspierającym instruktorów na całym świecie. Ukończyłam liczne szkolenia z pilatesu (Mat Pilates, Pilates Reformer), somatyki, oddechu, pracy z emocjami i ustawień systemowych. Studiuję również numerologię i rozwijam się w pracy z podświadomością.
Moje podejście jest holistyczne: ciało, emocje i energia to jeden system.
Nie pracuję tylko nad kondycją – pracuję nad świadomością.
Nad lekkością. Nad wewnętrzną mocą.
To dlatego ludzie wracają – bo widzą, że ruch może być terapią,
a człowiek może odzyskać siebie, jeśli zostanie poprowadzony
z empatią, autentycznością i uważnością.
Moją misją jest wspierać innych w rozwoju ich pasji, pomagać
w budowaniu kariery w fitness, wprowadzaniu zmian i tworzeniu życia, które daje satysfakcję, wolność i spokój.
Moje social media
Możesz dołączyć do moich grup lub obserwować mnie w mediach społecznościowych – tam dzielę się codzienną energią, inspiracją, treningami i kulisami mojej pracy.
Przejdź do profilu REPs Polska
Moje oficjalne uprawnienia i akredytacje znajdziesz w profilu REPs Polska.